为普及心理健康知识，强化学生心理关怀意识，提升心理调适能力，12月11日，建筑工程系在大学生心理健康教育中心开展心理开放日暨沙盘体验活动。

活动伊始，辅导员丁文杰带队引导，从学生心理需求出发，细致讲解心理健康教育中心的核心职能、心理咨询预约流程及保密原则，全面介绍中心日常开展的各类心理健康服务与活动。随后，带领学生有序参观个体咨询室、沙盘室、音乐放松室、正念训练室、情绪辅导室、团体辅导室等多个功能活动室，结合各活动室的专业配置与布置细节，逐一阐释不同区域的功能定位与使用价值，让学生直观感受专业心理服务环境，消除对心理服务的陌生感。

参观结束后，专项沙盘体验活动顺利开展。辅导过程中，老师先讲解沙盘游戏的基础规则与核心意义，随后引导学生自主挑选沙具，在协作搭建沙盘场景的过程中充分释放想法、表达内心。同学们相互配合创作，积极分享沙盘画面蕴含的意象与感受，在非言语互动与团体交流中加深自我认知，同时强化团队协作意识，营造出彼此支持、共同成长的良好氛围。

此次活动的开展，丰富了同学们的心理健康知识储备，提升了同学们的心理觉察与调适能力。未来，建筑工程系将持续丰富心理健康教育活动形式，完善心理服务举措，为学生身心健康发展保驾护航，营造关注心理、积极向上的校园氛围。（建筑工程系 丁文杰）